ストウブで鯛めし


もう、体調が悪すぎる。。。
喉ガラガラ、鼻水ズビズビのまま3日が経ちました。
日曜日のお約束をキャンセルさせていただいた皆さん、申し訳ありません。。。

中華やらピザの出前で過ごしていましたが、いい加減ちゃんとしたごはんを食べて治そうと、会社帰りにスーパーで鯛を買ってきました。

水に30分浸したお米と、昆布でとった出汁と、グリルで表面を炙った鯛と、全部ストウブに入れて沸騰させて、強火3分→弱火15分→蒸らし3分で鯛めしの出来上がり。


おこげもバッチリ。


鯛めし食べたし、明日の朝起きたら元気になっていると思うんだ。うん、そうに違いない。

(鯛めしはスタミナメニューじゃなくてお祝いメニューだと、食べたあとで気づく。どうやら頭の調子も悪いです。)

【本日の献立】
鯛めし
小松菜と人参のナムル
ジーマミー豆腐
舞茸とさやえんどうの味噌汁